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健康寿命の延伸に向けた新たなフィットネス方法の開発

–心臓自律神経反射機能のフィットネスへの応用-


━━━研究内容

  • 心臓自律神経反射機能(有機的な交感神経系ならびに副交感神経系の調節)は、日常活動時の心機能の調整に関与するほか、様々な心疾患においてその発生、病態、治療、予後に密接に関係しています*1。特に、生命に直接影響を及ぼす心室頻拍や心室細動をはじめとした多くの不整脈は、心臓自律神経反射機能と強い関連があることが報告されています。そのため、心臓自律神経反射機能に注目した、心疾患に対する治療法の開発は喫緊の課題となっています。
  •  脳卒中や心筋梗塞などの脳心血管イベントを予防するためには、早期診断に加え、適切な栄養や運動などを行うことが重要となります。ACC/AHA (米国心臓病学会/米国循環器学会)「心血管疾患リスク低減のための生活習慣マネジメントのガイドライン」では、血清コレステロールおよび血圧を低下させるために、有酸素運動を40分間、週3-4回実施することを推奨しています。また、脳心疾患に対する有酸素運動療法はその有効性が多く報告されています*2。しかし、医療機関以外で有酸素運動 (自宅やジムなどでの運動) を行う際は、脈拍数、エルゴメーターの負荷量、ボルグスケール*3などを指標としますが、予想外に弱いまたは強い運動を行っている可能性があります。
  • そこで、我々は、心臓自律神経反射機能のモニタリングにより、個々人の日々の体調に合わせ、有酸素運動限界をリアルタイムに知らせながら運動をすることを可能とするシステムの開発を行っております。そのために、現在、慶應義塾大学医学部、循環器内科と共同で以下の臨床研究を行っております

━━━ご案内/お願い

  • *1:J Electrocardiol. 1992 Apr;25(2):79-88., J Am Coll Cardiol. 1996 Mar 15;27(4):847-52.
  • *2:JAMA. 2009;301(14):1451, JACC 2012;60:1521-
  • *3:運動したときの感覚(つらさ)を、数字と簡単な言葉で表現したもの




━━━研究者

  • 代表:勝俣良紀
  • 所属:慶應義塾大学循環器内科助教、スポーツ医学総合センター循環器担当専門:内科・循環器内科・不整脈・心臓リハビリテーション
  • 連絡先:goodcentury21@keio.jp
  • 研究担当者:貞廣威太郎、白石泰之、八島史明


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勝俣 良紀

Yoshinori KATSUMATA

助教,循環器内科専門医,日本心臓リハビリテーション学会指導士,医学博士
循環器内科,不整脈,心臓リハビリテーション
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貞廣 威太郎

Taketaro SADAHIRO

助教,循環器内科専門医,日本心臓リハビリテーション学会指導士
循環器内科,画像診断,心臓リハビリテーション


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八島 史明

Fumiaki YASHIMA

助教,循環器内科専門医
循環器内科,冠動脈疾患,SHD(構造心疾患,心臓弁膜症など),心臓リハビリテーション
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研究のご紹介

フィットネス方法の開発

健康寿命の延伸LinkIcon

動作解析

スポーツバイオメカニクスLinkIcon

運動と骨代謝

基礎的・臨床的研究LinkIcon

ACL術後リハビリ

リハプログラムの開発LinkIcon

加速度トレーニング

効果と最適強度の検討LinkIcon

ウォーキングマイレージ

運動療法継続のための仕組みLinkIcon

高強度インターバル

トレーニング頻度と効果の検証LinkIcon

メディカルフィットネス

効果と方法の検討LinkIcon

妊娠糖尿病

運動プロトコルの作成LinkIcon

腹部筋肉内脂肪

運動習慣と脂肪量の関係LinkIcon