2020/06/05
慶應スポーツ医・科学研究会

【最新のトレーニング】

東宏一郎先生:スポーツパフォーマンスの向上とスポーツ障害の防止について-インターバルトレーニング
大澤祐介先生:バイブレーション・トレーニングによる筋力,筋パワーおよび柔軟性への効果
石井直方先生:筋力増強・筋肥大のためのトレーニング条件-最新の知見から